„Wohlfühl-Aminosäure“
Wer dem Körper unbedingt mehr Tryptophan zuführen will, der esse Sojabohnen, die enthalten 450 Milligramm pro hundert Gramm. Reuters
Viel Tryptophan im Winter nötig?
Schwarzach Wenn die Tage kürzer werden, füllt sich der Blätterwald mit Warnungen vor der bösen Winterdepression und Ratschlägen zur Verhinderung derselben, ganz so als seien wir alle erst vor ein paar Jahren aus den Tropen hierher gezogen und noch nicht an die Jahreszeiten gewöhnt. Der Umzug aus Afr