Rentner schlafen besser

Rentner können den Tagesablauf ihrer inneren Uhr anpassen. Foto: Reuters
Rentner können den Tagesablauf ihrer inneren Uhr anpassen. Foto: Reuters

Die Pensionierung sorgt laut Studie für besseren Schlaf.

Basel. Die wahrgenommene Schlafqualität nimmt mit zunehmendem Alter kontinuierlich ab – doch um die Pensionierung herum steigt sie etwas an. Dies haben Basler und deutsche Forscher in einer Studie mit fast 15.000 Teilnehmern herausgefunden. Ab 66 Jahren verschlechtert sich der Schlaf wieder. Grund

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