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24. April 2026

Meine Tour of the Alps Kilian Feurstein

Ernährung bei der Königsetappe

Hatte am vierten Tag der „TotA“ hart zu kämpfen: Kilian Feurstein.⇒gepa
Hatte am vierten Tag der „TotA“ hart zu kämpfen: Kilian Feurstein.⇒gepa

Wie ernährt man sich eigentlich bei der Königsetappe der Tour of the Alps? Von besonderer Bedeutung sind vor allem Kohlenhydrate und Eiweiß. Die Kohlenhydrate sorgen für die nötige Energie, und Eiweiß spielt vorwiegend für d

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