„Sitzen ist das neue Rauchen“

Bewegung fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Gesundheit, betont Bertram Strolz.

Der Begriff Sport stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie Vergnügen oder Kurzweil. Tatsächlich bestätigen Studien, dass Bewegung nicht nur für die körperliche Fi