Kleines Einmaleins zum Wohlfühlen
Krampfhaftes Abnehmen war gestern – ein gesunder Lebensstil ist viel wichtiger.
Bregenz. (VN-sas) Ganz ehrlich: Wer hat sich als Vorsatz für das neue Jahr noch nie vorgenommen, das eine oder andere Kilo abzuspecken? Wohl kaum einer. Dass aber genau das die Crux an der Sache ist, dessen sind sich die wenigsten bewusst. Nicht das Abnehmen sollte im Vordergrund stehen – sondern ei