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21. Oktober 2023

Besser natürliche Eiweißquellen nutzen

Ausgewogene Ernährung reicht, um unseren Proteinbedarf zu decken.
Ausgewogene Ernährung reicht, um unseren Proteinbedarf zu decken.

Produkte, die mit viel Protein werben, sind nicht immer besser.

Schwarzach Ob Nudeln, Joghurt, Eis oder Fertiggerichte: Viele Produkte im Supermarkt werben mit einem hohen Eiweißgehalt. Das soll helfen, Gewicht zu verlieren un

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