Fasten fördert gesunde Leber
Radfahren kann das ganze Jahr über betrieben werden und hilft, das Wohlbefinden zu bewahren. vlk
Mit Sport und gleichzeitigem Alkoholverzicht bekämpft man nicht nur den Winterspeck.
Wien Weniger Alkohol, Fett und Zucker sowie Kalorien im Allgemeinen gehören zu den beliebtesten Fastenvorsätzen. Vor allem mit einer Reduktion des Alkoholkonsums oder gänzlichem Verzicht tut man dem Körper etwas Gutes und bietet der Leber die Chance zur Erholung. Denn die gesundheitlich empfohlene H