Gut versorgt durch den Sommer
Vitamin C soll sogar vor unschönen Pigmentflecken schützen. Einen Versuch ist es wert. adobestock
Die richtige Ernährung kann Hautproblemen entgegenwirken.
Wien Hitze, Schweiß, Chlorwasser, UV-Strahlung – die Haut macht im Sommer einiges mit. „In heißen Monaten braucht sie deshalb eine besondere Pflege, die richtige Ernährung wird jedoch viel zu oft außer Acht gelassen. Dabei kann diese die Hautgesundheit enorm unterstützen“, weiß Ernährungswissenschaf