So ein Krampf, aber auch
Bewegung soll auch im höheren und hohen Alter vor allem Spaß machen. robert kneschke
Besonders im Alter können nächtliche Wadenkrämpfe ein großes Übel sein.
Ismaning Manchmal ist das Leben schon verflixt ungerecht: Da ist man endlich in Rente, muss morgens nicht mehr früh zur Arbeit oder die Kinder wecken und könnte jeden Tag gemütlich ausschlafen, und dann fällt gerade das immer schwerer. Viele Senioren klagen über einen zu kurzen und unruhigen Nachtsc