Meditationsmusik ist gesund für das Herz
Bei jeder Sitzung wurde die Herzfrequenzvariabilität vor Beginn, während sowie nach
Beendigung der Musik gemessen.
München Meditative Yogamusik vor dem Schlafengehen ist gut für die Herzgesundheit. „Wir setzen in unserem Krankenhaus Musiktherapie ein und unsere Studie zeigt, dass Yogamusik einen günstigen Einfluss auf die Herzfrequenzvariabilität vor dem Schlaf hat, außerdem reduziert sie das Angstniveau und die