Kraftsport wirkt hocheffizient gegen den Muskelabbau im Alter
Studien belegen die Wichtigkeit von Bewegung bis ins hohe Alter.
Wien. Studien der Österreichischen Sportuniversität beweisen: Bewegung ist essentiell bis ins hohe Alter. Die „Vienna-Active Ageing-Study“ belegt den Zusammenhang zwischen Bewegung und der Stärkung des Immunsystems, bis hin zur Krebsprävention. Bei einem Kongress im Austria Center Vienna diskutierte