Wie aus Neujahrsvorsätzen gesunde Gewohnheiten werden

Laut einer Studie dauert es rund 66 Tage, bis neue Gewohnheiten zur Routine werden. Danach fällt es leichter, sich zu motivieren.
Laut einer Studie dauert es rund 66 Tage, bis neue Gewohnheiten zur Routine werden. Danach fällt es leichter, sich zu motivieren.

Durch moderate Ansprüche und Regelmäßigkeit, kann ein gesunder Lebensstil gelingen.

Wien Mehrmals pro Woche ins Fitnessstudio, Low Carb und mehr Me-Time: Höchst m

Bitte melden Sie sich an, um den Artikel in voller Länge zu drucken.

Bitte geben Sie Ihren
Gutscheincode ein.

Der eingegebene Gutscheincode
ist nicht gültig.
Bitte versuchen Sie es erneut.
Per E-Mail teilen
Entdecken Sie die VN in Top Qualität und
testen Sie jetzt 30 Tage kostenlos.