Fitnesstraining ist nicht nur was für junge Leute
Auch im Seniorenalter kann das Fitnessstudio helfen, fit und gesund zu bleiben.
Götzis. (VN-pes) Keuchende Männer, die im Achselshirt vor dem Spiegel Gewichte stemmen, Damen die sich zu Kopfhörerklängen zur Traumfigur steppen oder auf dem Laufband quälen – Fitness hat den Ruf, vor allem junge Leute anzuziehen. Dabei hat das Training an Geräten auch Senioren viel zu bieten, gera