Fit für Marathon

Im Oktober steigt der Sparkasse-3-Ländermarathon, doch schon am 9. Mai beginnt das Laufseminar mit Günter Ernst. Noch gibt es wenige freie Plätze für das VN-Laufseminar, das u. a. eine Stoffwechseldiagnostik, wöchentliche Laufeinheiten, Workshops zu Ernährung und Trainingsplanung sowie Laufschuhtest