Ein gesunder Rücken beginnt bei den Füßen
Die Schuhe sollten an die Form der Füße angepasst sein. Shutterstock
Das Gehen spielt eine wichtige Rolle für die Rückengesundheit.
SCHUHE Jeder Mensch legt im Laufe seines Lebens durchschnittlich 160.000 Kilometer zu Fuß zurücklegt und umrundet damit im Schnitt viermal die Erde. Allein das zeigt schon, welche Bedeutung unsere Füße für den Körper und speziell den Rücken haben. So ist heute unser ganzer Körper perfekt auf das geh