Im Hier und Jetzt sein

Marilena Walch führt eine Kopfstand-Variation „Salamba Shirshasana“ durch.

Marilena Walch führt eine Kopfstand-Variation „Salamba Shirshasana“ durch.

Marilena Walch bietet als Yoga-Lehrerin ein umfassendes Angebot.

LECH „Yoga ist mehr als einzelne Bewegungsübungen. Es ist eine Verbindung von Atmung und Bewegung“, erläutert Marilena Walch. Die junge Lecherin ist überzeugt, dass durch das bewusste Innehalten eine Auseinandersetzung mit den eigenen Gedanken stattfindet. Diese Reflektion sei eine ideale Basis bei

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