Lauftraining als Ausgleich

Mit dem Frühling wächst die Lust am Joggen. Die VN haben nachgefragt. Laufen Sie lieber allein oder in einer Gruppe?

Lauftraining als Ausgleich

Umfrage: Durch die wärmeren Temperaturen sind immer mehr Leute am Joggen. Laufen Sie lieber allein oder in einer Laufgruppe?

Für Richard Föger (56), Obmann des ULC Bludenz, hat das Laufen in der Gruppe hat den Vorteil, dass gesteckte Ziele leichter zu erreichen sind: „Bei fe

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