Augentraining

Der Wechsel von Nah- und Fernsehen macht müde Augen wieder munter.

Der Wechsel von Nah- und Fernsehen macht müde Augen wieder munter.

Wir trainieren alle möglichen Muskeln unseres Körpers durch sportliche Aktivitäten. „Die Augenmuskulatur lassen wir jedoch meistens aus“, erklärt Daniela Hagspiel, Lerntrainerin in Alberschwende. Dabei kann die Sehmuskulatur vor allem bei größerer Anstrengung sehr schnell ermüden. Müde, starre Augen

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