Schnupperkurs: Tibetisches Heilyoga

St. Gerold Die uralte Bewegungslehre aus Tibet ist sanft und wirkungsvoll zugleich. Lu Jong ist wie Meditation in Bewegung, wirkt tiefenentspannend und harmonisiert Körper und Geist. Die sanften Bewegungseinheiten helfen bei sämtlichen Stresssymptomen unserer Zeit, Burn-out und sogar bei Long-Covid-

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