Leicht und lauwarm

Auch Kinder brauchen bei Hitze genügend Flüssigkeit.  adobestock

Auch Kinder brauchen bei Hitze genügend Flüssigkeit.  adobestock

Empfehlungen für eine gute Ernährung an heißen Sommertagen.

Wien Wenn die Temperaturen klettern, flüchten viele Menschen in den Schatten. Doch worauf gilt es beim Essen und Trinken zu achten? Tipps des f.eh (Forum Ernährung heute) fassen das Wesentlichste zusammen. Wichtig ist, bei leicht verderblichen Lebensmitteln die Kühlkette nicht zu unterbrechen.

Schwer

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