VN-Buchtipp.

Erholung und Entspannung

Energie. Erschöpft, bedrückt und irgendwie antriebslos: Jeder kennt sie, diese düstere Stimmung, die die dunkle Jahreszeit mit sich bringt. Viele Menschen leiden unter dem Licht- und Wärmemangel und müssen das mit der Hektik der Vorweihnachtszeit vereinbaren. Psychologe Dr. Norman Schmid kennt die A

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