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Der Schlaf als eine Fett-Falle

Schlaf. Je schlechter der Schlaf, desto höher die Wahrscheinlichkeit, dick zu werden! Wer schlecht geschlafen hat, entwickelt mehr Hunger. Zudem senkt die Antriebslosigkeit durch die Müdigkeit den Energieverbrauch. Übergewicht ist die Folge. Das neue Buch von Bestsellerautor Dr. Nicolai Worm schilde

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